Welkom op de website van Helend Bewegen

Helend Bewegen

Helend Bewegen is de naam van de methodiek die Ella van Buren heeft ontwikkeld en de naam van haar therapeutische praktijk. Haar doel is om mensen in hun kracht te zetten en het zelf helend vermogen te activeren. Helend Bewegen creëert letterlijk en figuurlijk beweging.

Motto van Ella: Waar praten soms niet helpt, kan bewegen de ingang geven.

 

De methode Helend Bewegen

De methode Helend Bewegen combineert energiewerk en coaching met werkvormen uit de lichaamsgerichte therapie, waaronder Bio-Energetische-, Psychomotorische- en Integratieve therapie. Door gebruik te maken van beweging, lichaamskenmerken en lichaamsbeleving, gecombineerd met healing, trauma release en coaching, wordt het zelf helend vermogen van de cliënt aangesproken en geactiveerd. 
Helend Bewegen helpt om fysieke, emotionele en energetische blokkades op te heffen door ze aan te raken en fysieke onderbroken bewegingen alsnog af te ronden.
Het lichaam heeft een eigen dynamiek. In de loop van een leven kan er veel gebeuren en het effect van die ervaringen wordt ook onbewust in het lichaam opgeslagen. Als je die ervaring aanspreekt, komt er informatie uit het lichaam te voorschijn. Daarom wordt er tijdens een sessie Helend Bewegen niet alleen naar je verhaal geluisterd, maar ook naar de taal van het lichaam.

   

De Healing-technieken

De Healing-technieken die het proces van Helend Bewegen versterken, zorgen ervoor dat oude energie die in de lichaamscellen, chakra's en het auraveld is opgeslagen wordt afgevoerd en dat energetische blokkades worden opgeheven. In de ruimte die daardoor ontstaat kunnen lichaam en geest een nieuw evenwicht zoeken. Hierdoor ontstaat er ruimte voor herstel en verandering zonder in herbeleving te raken.

   

Waarom Helend Bewegen?

Binnen een behandel sessie Helend Bewegen wordt gewerkt aan bijvoorbeeld:

  • Energetische reiniging en healing
  • Lichaamsbewust worden/ leren voelen
  • Gronding herstellen
  • Chakra bevrijdende oefeningen
  • Assertiviteit en weerbaarheid trainen
  • Woede ontladen/emoties uitten
  • Je eigen ruimte innemen en behouden
  • Blokkades als gevolg van trauma opheffen
  • Angsten overwinnen
  • In je kracht staan
  • leren communiceren